جزوه اصلاح رفتار
دکتر سیف میلتن برگر فیروزبخت رشته روانشناسی خلاصه کتاب اصلاح رفتار پیام نور کارشناسی ارشد علم کاربردی دانشگاه آزاد دانلود رایگان خلاصه کتاب اصلاح رفتار
ً ً ً ؟ 
ً (/) () ً (//). ً (). ً
() ً ً ً ً (ً )
ً (/).
ً ً (/).
ً جلوگیری می کنند و زیر چشم هوشیاری قرار می گیرند. با رسیدن به سیستم آگاهانه ، این تصاویر بسیار تحریف شده و استتار می شوند و اغلب به شکل رفتارهای دفاعی یا عناصر رویایی در می آیند.
به طور خلاصه ، فروید (1917/1963 ، صص 295–296) ناخودآگاه را با یک سالن ورودی بزرگ مقایسه کرد که در آن بسیاری از افراد متنوع ، پرانرژی و بی اعتبار ، مشغول تراشکاری ، شلوغ کردن یکدیگر و تلاش بی وقفه برای فرار از اتاق پذیرایی مجاور کوچکتر. با این حال ، یک نگهبان مراقب آستانه بین سالن ورودی بزرگ و اتاق پذیرایی کوچک است. این نگهبان دو روش برای جلوگیری از فرار افراد نامطلوب از سالن ورودی دارد – یا آنها را به پشت برگردانید یا آن دسته از افرادی را که قبلاً مخفیانه به اتاق پذیرایی رسانده بودند ، بیرون بریزید. تأثیر در هر دو مورد یکسان است. از دیدن افراد جزوه اصلاح رفتار و بی نظم از دیدن مهمان مهمی که در انتهای اتاق پذیرایی پشت یک صفحه نشسته است جلوگیری می شود. معنای تشبیه واضح است. افراد موجود در سالن ورودی تصاویر ناخودآگاه را نشان می دهند. اتاق پذیرایی کوچک ، ناخودآگاه است و ساکنان آن ایده های ناخودآگاه را نشان می دهند. ممکن است افراد در اتاق پذیرایی (ناخودآگاه) از مهمان مهمی که البته چشم آگاهی را نشان می دهد ، دیدن کنند یا نکنند. دربان که از آستانه بین دو اتاق اصلاح رفتار می کند سانسور اولیه است که از هوشیاری تصاویر ناخودآگاه جلوگیری می کند و با پرتاب آنها تصاویر ناخودآگاه را بیهوش می کند. صفحه ای که از میهمان مهم محافظت می کند سانسور نهایی است و از رسیدن بسیاری از عناصر پیش آگاه ، اما نه همه ، جلوگیری می کند. تشبیه به صورت گرافیکی در شکل 2.1 ارائه شده است.
شکل 2.1 سطح زندگی ذهنی
قسمت های ذهن
نزدیک به 2 دهه ، (/ ) “” ً “” -“” ً 
“” ً () () (/).
ً – (/ /).
() ، آنجا که کورکورانه به دنبال ارضای اصل لذت است ، بقای آن منوط به توسعه یک فرآیند ثانویه برای تماس آن با جهان خارج است. این فرایند ثانویه از طریق منیت(ایگو) کار می کند.
ایگو Ego
من یا من تنها منطقه ذهن است که با واقعیت در تماس است. در دوران نوزادی از شناسهID خارج می شود و تنها منبع ارتباطی فرد با دنیای خارج می شود. این توسط اصل واقعیت اداره می شود ، که سعی می کند جزوه اصلاح رفتار لذت id را جایگزین آن کند. من به عنوان تنها منطقه ذهن در تماس با دنیای خارج ، تصمیم گیرنده یا شاخه اجرایی شخصیت می شود. با این حال ، از آنجا که تا حدی آگاهانه و تا حدی ناخودآگاه و نیمه خودآگاه است ، منیت می تواند در هر یک از این سه سطح تصمیم بگیرد. به اصلاح رفتار مثال ، خودخواهی زن ممکن است آگاهانه به او انگیزه دهد تا لباسهای بسیار مرتب و متناسب با لباس مناسب را انتخاب کند زیرا هنگام لباس پوشیدن احساس راحتی می کند. در عین حال ، ممکن است او فقط بطور مبهم(یعنی به طور ناخودآگاه) از تجربه های قبلی پاداش دادن به دلیل انتخاب لباس های زیبا آگاه باشد. علاوه بر این ، ممکن است به دلیل تجربیات اولیه کودکی در آموزش توالت ، انگیزه وی غیرطبیعی باشد که بیش از حد مرتب و منظم باشد. بنابراین ، تصمیم او برای پوشیدن لباس های مرتب می تواند در هر سه سطح زندگی ذهنی اتفاق بیفتد.
هنگام انجام کارکردهای شناختی و فکری ، منیت باید به خواسته های اصلاح رفتار اما به همان اندازه غیرواقعی id و superego توجه کند. علاوه بر این دو ظالم ، منیت باید به یک استاد سوم خدمت کند – دنیای خارج. بنابراین ، منیت مداوم سعی می کند ادعاهای نابخردانه id و supego را با خواسته های واقع بینانه جهان خارج سازگار کند.
من در حالی که خود را از سه طرف توسط نیروهای واگرا و خصمانه محاصره می کند ، به روشی قابل پیش بینی واکنش نشان می دهد – مضطرب می شود. سپس از سرکوب و سایر مکانیسم های دفاعی برای دفاع از خود در برابر این اضطراب استفاده می کند (فروید ، 1926 / 1959a). طبق نظر فروید (1963/1933) ، وقتی نوزادان یاد می گیرند خود را از دنیای خارج تشخیص دهند ، منیت از id متفاوت می شود. در حالی که شناسهID بدون تغییر باقی می ماند ، منیت خود همچنان به توسعه استراتژی هایی برای رسیدگی به خواسته های غیر واقعی و بی امان برای لذت بردن از شناسه ادامه می دهد. در بعضی مواقع منیت می تواند شناسه قدرتمند و لذت جوی را کنترل کند ، اما در بعضی مواقع کنترل خود را از دست می دهد. فروید در مقایسه منیت با شناسه ، از قیاس شخصی سوار استفاده کرد. سوار قدرت بیشتر اسب را بررسی و مهار می کند اما در نهایت به رحم حیوان می رسد. به همین ترتیب ، منیت باید انگیزه های شناسائی را بررسی و مهار کند ، اما کم و بیش دائماً در رحمت شناسه قوی تر اما ضعیف تر سازمان یافته است. ایگو هیچ قدرتی برای خود ندارد اما از id خود انرژی می گیرد. علی رغم این افسردگی بر روی شناسه ، خودخواهی گاهی اوقات به دستیابی به کنترل کامل نزدیک می شود ، زیرا به عنوان مثال ، در دوران اوج زندگی یک فرد بالغ از نظر روانشناسی. همانطور که کودکان شروع به پاداش و تنبیه والدین می کنند ، می آموزند که برای به دست آوردن لذت و جلوگیری از درد چه کاری انجام دهند. در این سن کم ، لذت و درد از وظایف نفسانی است زیرا کودکان هنوز وجدان و ایده آل خود را ایجاد نکرده اند: یعنی یک سوپراگو. کودکان با جزوه اصلاح رفتار به سن 5 یا 6 سالگی ، آنها با – (/ )
ً ، ()
اخلاقی سوپرگو عمل کند – یا حتی قصد انجام آن را داشته باشد. احساس حقارت وقتی بوجود می آید که خودخواه قادر به دستیابی به معیارهای کمال سوپرگو نباشد. بنابراین ، گناه تابعی از وجدان است ، در حالی که احساس حقارت از خودآرمانی ناشی می شود (فروید ، 1933/1964).
شکل 2.3 رابطه بین Id ، Ego و Superego در سه شخص فرضی
سوپراگو به سعادت نفسانی مربوط نمی شود. کورکورانه و غیرواقعی به سمت کمال تلاش می کند. از این نظر غیر واقعی است که به مشکلات یا عدم امکاناتی که ایگو در اجرای دستورات خود با آن روبرو است ، توجه نمی کند. تحقق همه خواسته های آن البته غیرممکن نیست ، همانگونه که تحقق همه خواسته های والدین و سایر مقامات غیرممکن نیست. اما سوپرگو از نظر عملی بودن نیازمندی های آن کاملاً نادیده و بی توجه است ، مانند ID است.
فروید (1933/1964) اشاره کرد که تقسیم بندی بین مناطق مختلف ذهن شدید و مشخص نیست. توسعه سه بخش به طور گسترده ای در افراد مختلف متفاوت است. برای بعضی از افراد ، سوپرگو بعد از کودکی رشد نمی کند. برای دیگران ، سوپراگو ممکن است به قیمت احساس گناه و فرومایگی بر شخصیت مسلط شود. برای دیگران ، خود و سوپرگو ممکن است به نوبه خود شخصیت را کنترل کنند ، که جزوه اصلاح رفتار به نوسانات شدید خلق و خو و تناوب های متناوب با اصلاح رفتار به نفس و تنزل خود می شود. در یک فرد سالم ، شناسه و سوپرگو در یک نفس عملکرد روان ادغام می شوند و هماهنگ و با حداقل تعارض عمل می کنند. شکل 2.3 روابط بین id ، ego و superego را در سه شخص فرضی نشان می دهد.
از نظر شخص اول ، شناسه بر یک منیت ضعیف و یک ابرعامل ضعیف مسلط می شود ، از این که منیت خواسته های بی وقفه خود را از شناسه ً ً
فهرست مطالب